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¿Qué es la HTA?
Escrito el 24 Nov, 2009 a 12:14 en Deporte + Recreación | leídos 34 veces | 0 Comentarios
La HTA, no es más que las siglas usadas para resumir la Tensión Alta o Hipertensión, de igual forma el término hace referencia al hecho de que la sangre viaja por las arterías a unas presión mayor que la... (Continúa leyendo)
Prevén el estreñimiento
Escrito el 15 Oct, 2009 a 12:14 en Nutrición + Gastronomía | leídos 95 veces | 0 Comentarios
El estreñimiento o constipación, puede ser tratado a través de la alimentación y una dieta adecuada. Si sufres de tránsito lento lo mejor es cambiar tus hábitos alimentación por unos más saludables y balanceados que permitan al sistema digestivo funcionar... (Continúa leyendo)
Dieta para bajar el colesterol
Escrito el 29 Sep, 2009 a 11:38 en Nutrición + Gastronomía | leídos 139 veces | 0 Comentarios
Si tu colesterol está elevado y están afectándote los síntomas de esta condición, pues a hacer dieta se ha dicho. A continuación presentamos una propuesta de menú con varias opciones para cada comida que elimina por completo los alimentos grasosos y... (Continúa leyendo)
Los alimentos y la fibra
Escrito el 28 Sep, 2009 a 12:15 en Salud + Bienestar | leídos 113 veces | 0 Comentarios
Los alimentos ricos en fibra ocupan un papel importante para una buena nutrición. Los alimentos fibrosos bien populares por su bajo aporte calórico son el apio, las legumbres de hoja verde, las hortalizas y las manzanas, que conservan otras importantes... (Continúa leyendo)
La piel de las frutas y verduras ricas en vitaminas
Escrito el 5 Jul, 2009 a 19:22 en Nutrición + Gastronomía | leídos 267 veces | 0 Comentarios
Las verduras y las frutas, seguramente son el mejor antídoto para llegar a la vejes con alegría y vigor. Sin embargo muchas personas nos damos el lujo de pelar las manzanas, peras y calabacines, olvidando que la piel de estos... (Continúa leyendo)
Las frutas: Batallan el colesterol
Escrito el 2 Jul, 2009 a 12:02 en Nutrición + Gastronomía | leídos 97 veces | 0 Comentarios
Sabemos que comer frutas, verduras y una dieta controlada en grasas saturadas, beneficia la disminución del colesterol. Un estudio destaca el papel de las frutas cuando se padece hipocolesterolemia. Altos niveles de colesterol LDL en nuestra sangre aumentan el riesgo de... (Continúa leyendo)
BODY magazine 05
Escrito el 22 Jun, 2009 a 14:06 en BODY colección | leídos 10 veces | 0 Comentarios
En BODY magazine 05 encontrarás información sobre: Las verduras en la historia de la humanidad y que adelgazar con buena alimentación es fácil. Conoce el valor medicinal y nutricional de la piña. Infórmate sobre los beneficios del Spinning y que a... (Continúa leyendo)