A continuación compartiremos un ejercicio que sirve para que tonifiques y reafirme los glúteos, es uno de los ejercicios que más realizan las mujeres para levantar el trasero. Si bien es un ejercicio conocido por todos, muchas veces lo realizamos... (Continúa leyendo)
Estudios han demostrado que el realizar actividad física en pacientes con cáncer de mama alivia la atrofia muscular que les provocan la enfermedad y los tratamientos. Hasta el momento se han destacado los beneficios del ejercicio para la prevención de ciertos... (Continúa leyendo)
Para las mujeres es una prioridad que su cabello luzca radiante, no se desespere si estás con “frizz” de tu cabello, te compartiremos algunos pero sencillos trucos que te ayudarán a mantener tu cabello bajo control. El cabello con frizz o... (Continúa leyendo)
La anorexia normalmente se trata con una terapia combinada individual, terapia familiar, reforma de la conducta y rehabilitación nutricional. Los padres tienen un rol importante de apoyo en el proceso de tratamiento, en el que quizá pueda ser necesaria la... (Continúa leyendo)
En la actualidad existen muchas formas de depilarse. La depilación con hilo es una técnica moderna inspirada en las tradiciones orientales que es aplicada tanto a hombres como mujeres. Además de las depilaciones clásicas, una de las partes fundamentales en... (Continúa leyendo)
En cualquier época del año las mujeres quieren lucir unos brazos firmes y tonificados, siempre usan prendas que realcen sus brazos. Para las más jóvenes quizás esto no es problema, pero con el pasar del tiempo la grasita que se... (Continúa leyendo)
Estudios realizados entre hombres y mujeres de edades de 30 y 69 años, se encontró que caminar al menos 30 minutos al menos 5 días a la semana, con una intensidad moderada o fuerte (de tres a cuatro veces a... (Continúa leyendo)
Después de practicar un sinnúmero de ejercicios abdominales, estrictas dietas y una que otra crema o faja reductora. Y lo que se siente es no disminuye es la grasa del abdomen. Y es que resulta que a la hora de modelar... (Continúa leyendo)
En abril de éste año, abrió sus puertas el primer museo regional de Colombia: el Museo del Caribe, un espacio que reconstruye la historia de esta zona del país. Presentando a sus visitantes las expresiones culturales, la historia de sus... (Continúa leyendo)
Los Bolsos tienen algo que los convierte en verdaderos objetos de deseo. Se consiguen de todas las formas, tamaños y colores, es imposible no encontrar entre su colección el bolso de tus sueños. Algunas mujeres guardan en su armario más de... (Continúa leyendo)