La avena es un alimento con grandes bondades para la salud, diferentes estudios han demostrado los múltiples beneficios del consumo de la avena. Al ser una fibra soluble ayuda a disminuir los niveles de glicemia, colesterol, triglicéridos, limpia el organismo... (Continúa leyendo)
En BODY magazine 08 encontrarás información sobre: El desayuno: La comida más importante del día y que los cereales son el pan nuestro de cada día. Conoce que las venas várices son más que un problema de estética, aprende que el... (Continúa leyendo)